Challenge #24: Sauer macht (nicht nur) lustig

 

Na, erinnerst du dich noch an die aller erste Challenge? Da ging es darum, jeden Morgen mit einem großen Glas Wasser zum beginnen. Warum das wichtig ist, erfährst du hier in unserer Challenge #1.

Heute gehen wir damit auf Level 2 und wollen die kommende Woche mit einem Glas Zitronen-Wasser in den Tag starten. 

Warum das gut für dich ist und welche Vorteile die Zitrone im Wasser bringt, erfährst du in unserem Video zur Challenge #24! 

Heute schon trainiert?

Schau dir unsere Angebote im Online Training an und erlebe die Sportfabrik bei dir zu Hause.

Online Training

Let's stay connected!

Abonniere jetzt unseren Newsletter, um die neuesten Infos und wertvolle Tips zu erhalten.

Close

50% komplett

Sportfabrik Newsletter

Erhalte exklusiv alle Infos rund um die Sportfabrik sowie wertvolle Tipps zu den Themen Mindset, Movement und Martial Arts.